วารสารความรู้สึกออนไลน์
เขียนมันออกมา ระบายความกดดัน และเก็บรายการของคุณไว้ในเบราว์เซอร์นี้
รายการของคุณจะถูกบันทึกไว้ในเบราว์เซอร์นี้เท่านั้น และคุณสามารถแก้ไขหรือลบได้ตลอดเวลา
สถานที่ที่จะปล่อยมันออกไป
เขียนได้อย่างอิสระ คำพูดของคุณจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้ เว้นแต่คุณเลือกที่จะลบออก
ความรู้สึกนี้รุนแรงแค่ไหน? ไม่จำเป็น
ความรู้สึกนี้เชื่อมโยงกับอะไร? ไม่จำเป็น
พื้นที่ส่วนตัวที่จะถ่ายทอดความคิดออกมาเป็นคำพูด
ใช้บันทึกเพื่อระบายสมองอย่างรวดเร็วหรือไตร่ตรองอย่างสงบ แท็กอารมณ์และทริกเกอร์เป็นทางเลือก พื้นที่การเขียนเป็นของคุณ
วิธีใช้วารสาร
- 1
เขียนสิ่งที่มีอยู่ในขณะนี้ ต้องใช้เฉพาะกล่องข้อความเท่านั้น
- 2
เพิ่มความเข้มข้นของอารมณ์และเรียกใช้แท็กหากช่วยได้
- 3
บันทึกรายการ จากนั้นตรวจสอบ แก้ไข หรือลบออกจากประวัติ
วารสารความรู้สึกออนไลน์นี้คืออะไร
ผู้คนใช้วารสารนี้อย่างไร
มีประโยชน์เมื่อคุณต้องการใส่ความรู้สึกที่ซับซ้อนเป็นคำพูดก่อน
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับวารสาร Feelings ออนไลน์
บันทึกความรู้สึกคืออะไร?
เป็นสถานที่สำหรับเขียนประสบการณ์ทางอารมณ์ด้วยภาษาธรรมดา
รายการจะถูกเก็บไว้ที่ไหน?
รายการจะถูกบันทึกไว้ในที่เก็บข้อมูลเบราว์เซอร์ในเครื่องบนอุปกรณ์ที่คุณใช้
ฉันจำเป็นต้องลงทะเบียนหรือไม่?
ไม่ คุณสามารถใช้วารสารได้โดยไม่ต้องลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
สำรวจเครื่องมือสนับสนุนเพิ่มเติม
หากการเขียนช่วยได้แต่ร่างกายของคุณยังรู้สึกตึง ให้ลองออกกำลังกายด้วยการหายใจสั้นๆ
