कल्याण टूलकिट

ये उपकरण उन क्षणों के लिए हैं जब आप खाता सेटअप या जटिल चरणों के बिना एक सरल रीसेट चाहते हैं।

जब आपका शरीर तनावग्रस्त या सक्रिय महसूस हो तो निर्देशित श्वास का प्रयोग करें। जब विचारों को व्यवस्थित करना कठिन हो तो भावनाओं की पत्रिका का उपयोग करें।

सब कुछ आपके ब्राउज़र में चलता है और इसे कम दबाव, त्वरित और दोहराने में आसान बनाया गया है।